聂言从地上捡起两个防御靶,走到谢瑶身前,在距离谢瑶两三米左右的地方停了下来。

“开始吧,你可以全力攻击。

……聂言道,他准备训练一下谢瑶,以后他不在谢瑶的身边,谢瑶也有能力保护自己。

绝大部分女性在力量强度方面,跟男性没有可比性,但是她们柔韧的骨骼,可以做到一些技巧性比较高的动作,如果皱炼方得当,还是很有杀伤牲的。”那我开始了。”谢瑶做了一个起乎式。谢瑶的笑容充满了青春的活力,让聂言有点抑郁的心情,舒展了很多,把那些烦恼的事情都抛到了一边。

聂言右脚稍稍后撤,将防御靶抽牢一点,格在前面:“来吧。”谢瑶加速几步,一个回旋踢,修长紧绷的腿,在空中勾勒出一道优美的弧线,璃的一声,踢在了防御靶上。

聂言身体微微一颤,谢瑶这一脚力量还不错。”不错,腰部力量用得不够,下盘还不够稳。”聂言一边点评,一边后退。谢瑶回旋踢完毕之后,并没结束,换脚起踢,动作一刻也没有停下。

嘭嘭嘭,谢瑶不停地踢在防御靶上,根据聂言的话调整着自己的动作。

聂言稳步的后退,看着谢瑶的格斗动作,真是一种美好的享受,紧身的运垩动短裤,令她挺翘的臀部曲线展露无遗,如一方圆圆的磨盘,挑逗着聂言心中原始的。

一整套的连环踢下来,谢瑶停下来喘了一口气,她今天心恃很好,跟聂言在这里锻炼,让她感觉很温馨。只要能和聂言在一起,做什么事情都能令她感觉很开心。

大概一个小时左右,尽管有些精疲力竭,谢瑶一直都没有停下,她不想在聂言面前显得太娇弱了,所以咬牙坚持了下来。

相比其他女生,谢瑶的体力算得上很不错了,格斗的技巧虽然不够完美,但也远高于水准之上。碰到一般人,足够应付了,当然碰到真正的高手,还是不够的。

谢瑶已经汗流浃背,站在原地喘气,聂言的目光落在谢瑶的身上,不由呼吸一滞,原本宽松的粉色短袖,因为有些汗渍的关系,粘在谢瑶的身上,令谢瑶的身材完美地展现在了聂言的眼前,丰满圆润的胸部,尽展无遗,衣衫上还能见到若隐若现的两点妈红。

气氛一下子尴尬了起来,谢瑶赶紧扯了一下自己的衣服,不敢再看聂言火热的眼睛,脸颊上粉红一片,心如鹿撞。

看着谢瑶娇媚的神态,聂言脑子里邪念顿生,小腹处一片火热。在华海的这段时间,谢瑶一直住在家里,令他连一亲芳泽的机会

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