循着敛息术修炼，吐纳、呼吸、平心、静气，一连五日，赫连梨若都是沉浸在这种状态，五日时间，已经让她能够初步将自己的气息回陇。
第六日，也不例外。
赫连梨若默念口诀，手中印结徐徐转换，外放的气息被她精准的把控、压制，她就如被包裹在一层保鲜膜中，气息挣扎着冲出，却被保鲜膜牢牢阻隔。
陌玉通身如包裹在火光中，浓郁的火属性在他的身上欢呼跳跃，车厢里的气温层层攀升。
莹绿的木属性灵力，在严逸的控制下，如丛丛老树伸展着枝叶，浅浅的薄荷香气嗅入鼻中，让几人好似深处古老丛林，绿荫遮蔽。
苏沫……此刻苏沫内急，正在马车下排洪泻灾。
“哎呀妈呀，再这么走几天，我的嘴里非得淡出鸟来，还让不让人活啊。”苏沫手打门帘，气呼呼的弯腰进到车厢内。
严逸最先收功，将苏沫抱在大腿上坐着，脑子里挖空心思想着办法。
修炼者，吸收空气中的属性之力，其中营养会被体内肌肉、细胞、肺腑吸收，可让人产生饱足感。武者阶段可辟谷三五日不食，武师阶段可辟谷时间增至十至十五天，这是大家普遍认知的。
然而作为苏沫来讲，自从她穿越到轩辕大陆，就打破了这一定律。
因着前世的饮食习惯，苏沫一日三餐必须餐餐不落，否则……她就会蔫了吧唧心情不好。
之前和严逸在一起，严逸特意招到府上一位厨子为她做饭，后来到了赫连府上，也有人一日三餐准时供应。
无奈，因为黑袍人的出现，几人前往白金城都是临时决定的，时间仓促，只准备了点干粮上路，苏沫倒是自备了些其它吃食，因为不便保存，也没带多少，这五日，都被她吃了个干净。
这种状况也不止出现在苏沫一人身上，其他前往白金城的药师也好不到哪去。药师普遍精神力高超，修为却不怎么样，毕竟像严逸、赫连梨若这样同时修炼精神力和星辰之力的人，实在是稀缺品种实属罕见。
在有限的时间内，修炼一种力量和修炼两种力量的效果肯定不同，修炼者大都会选择自己最擅长的去修炼，而无法做到两者、甚至多者兼顾，你有一方所长，出门在外也可自保，除非天赋极高，否则几种力量同修，说不定自己都没等成长起来，就被优胜劣汰的法则淘汰了。
修为低，相应这些药师辟谷的时间也很短，再加上药师都被各大家族奉为上宾，平日里大快朵颐惯了，如今干吃馒头
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